Was ist ein Lipödem?
Das Lipödem ist eine Erkrankung, die hauptsächlich Frauen betrifft und durch eine ungleichmässige Fettverteilung meistens in den Beinen gekennzeichnet ist. Oftmals handelt es sich um eine erbliche Veranlagung, die durch Hormonschwankungen (Pubertät, Schwangerschaft, Menopause) verstärkt wird. Die Symptome des Lipödems sind vielfältig und reichen von schmerzhaften Beinen bis hin zu Einschränkungen in der Bewegungsfreiheit.
Die Behandlungsmöglichkeiten für das Lipödem sind vielfältig und beinhalten beispielsweise Lymphdrainage mit anschliessender Kompressionsbehandlung, eine gesunde Ernährung und regelmässige Bewegung oder wenn unausweichlich durch eine Liposuktion.
Symptome und Diagnose des Lipödems
Das Lipödem ist eine Erkrankung, die sich durch eine abnorme symmetrische Fettvermehrung an den Beinen und manchmal auch an den Armen auszeichnet. Die Symptome des Lipödems können von Person zu Person variieren und hängen oft vom Stadium der Erkrankung ab. Zu den häufigsten Symptomen gehören Schmerzen der betroffenen Region, Schwere-, Hitze- und Spannungsgefühl sowie eine erhöhte Empfindlichkeit der Haut (Blaue Flecken).
Die Diagnose des Lipödems erfolgt durch eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung der Fachärztin, welche durch Ultraschall und MRT gestützt werden kann. Das Lipödem darf nicht mit Übergewicht bzw. Adipositas verwechselt werden.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass das Lipödem oft mit einem Lymphödem* einhergeht, was die Diagnose und Behandlung erschweren können. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können jedoch dazu beitragen, die Symptome des Lipödems zu lindern und das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen.
*Ein Lymphödem ist eine Schwellung, die entstehen kann, wenn die Lymphflüssigkeit im Körpergewebe nicht richtig abfliessen kann. Diese Schwellung ist oft die Folge eines Problems im Lymphsystem, das ein wichtiger Teil unseres Immunsystems ist. Manchmal ist ein Lymphödem angeboren, während es in anderen Fällen durch Verletzungen, Infektionen oder sogar Krebserkrankungen ausgelöst werden kann.
Massnahmen zur Linderung von Symptomen des Lipödems
Für viele Frauen kann das Lipödem eine schwere Belastung sein. Die Erkrankung kann zu Schmerzen, Schwellungen und unangenehmen Beschwerden in den Beinen führen. Doch es gibt Möglichkeiten, um diese Symptome zu lindern. Eine gesunde Ernährung und regelmässige Bewegung können dazu beitragen, das Lipödem zu verlangsamen und die Beschwerden zu reduzieren.
Lymphdrainage mit anschliessender Kompression mit Strümpfen oder Verbänden, auch komplexe physikalische Entstauungstherapie (CPET) genannt, können ebenfalls helfen, die Schwellungen zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern. Diese Techniken können auch dazu beitragen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe abzuleiten und Schmerzen sowie Spannungsgefühle in den Beinen zu reduzieren.
In fortgeschrittenen Stadien kann eine Liposuktion (Fettabsaugung) in Betracht gezogen werden. Bei diesem Verfahren entfernt ein qualifizierter Chirurg überschüssiges Fettgewebe aus den betroffenen Bereichen. Es ist wichtig, dass Betroffene frühzeitig eine Diagnose erhalten und sich über ihre Behandlungsoptionen informieren. Mit den richtigen Massnahmen und einer positiven Einstellung können Frauen mit Lipödem ihre Lebensqualität verbessern und die Symptome der Erkrankung lindern.
Zusätzlich zu den genannten Massnahmen ist es auch wichtig, auf psychische Belastungen einzugehen. Viele Frauen mit Lipödem leiden unter einem negativen Körperbild und fühlen sich unsicher oder unattraktiv. Hier kann eine psychotherapeutische Begleitung helfen, um das Selbstbewusstsein zu stärken und die Akzeptanz des eigenen Körpers zu fördern. Insgesamt gibt es also verschiedene Möglichkeiten für Frauen mit Lipödem ihre Beschwerden effektiv zu lindern.
Wichtig dabei ist ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem sowohl körperliche als auch psychologische Aspekte berücksichtigt werden. Mit einer frühzeitigen Diagnosestellung und gezielten Therapiemassnahmen lässt sich die Lebensqualität von Betroffenen deutlich verbessern – denn jede Frau hat das Recht auf ein schmerzfreies Leben ohne Einschränkungen durch Ihr Lipödem!
Abschliessend: Was Sie über das Lipödem wissen müssen
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Lipödem eine Erkrankung ist, die fast ausschliesslich Frauen betrifft. Die Symptome beginnen oft in der Pubertät und können sich im Laufe der Zeit verschlimmern. Eine Diagnose ist oft schwierig, da das Lipödem oft mit anderen Erkrankungen verwechselt wird. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung können dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern und den Verlauf der Erkrankung zu verbessern.
Es ist wichtig, frühzeitig eine Therapie zu beginnen, um Schmerzen und Einschränkungen im Alltag zu vermeiden. Auch Massnahmen wie Lymphdrainage können helfen, den Lymphfluss zu verbessern und damit das Stadium des Lipödems zu verzögern. Betroffene sollten sich nicht scheuen, sich professionelle Hilfe zu suchen und offen über ihre Symptome zu sprechen. Insgesamt gibt es also viele Möglichkeiten, das Lipödem zu behandeln und den Alltag zu erleichtern.
Sollten Sie unter einem Lipödem leiden und möchten dieses mit Lymphdrainage und/oder Kompressionstherapie behandeln, melden Sie sich gerne bei uns, unsere Spezialistin hilft Ihnen gerne weiter.
Dieses Physiotherapie-Wissen stammt von:
Daniela Weiss
Dipl. Physiotherapeutin
Dipl. Manualtherapeutin
Beckenboden-Therapeutin nach BeBo®