Preventhera Schaffhausen

Preventhera Schaffhausen

Physiotherapeutische Fachpraxis für Rücken- und Gelenktherapie
Zentrum für Funktionelle Trainings-Therapie "FUTT"

kBei der Therapie von Beschwerden im Bereich der Gelenke, der Wirbelsäule sowie der umgebenden Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien stellt die therapeutische Behandlung nur einen Teil des Erfolges dar. Ohne die Wiederherstellung der funktionellen Belastbarkeit wären Sie vielleicht schmerzfrei, aber kaum belastbar genug um den körperlichen Anforderungen an Ihrem Arbeitsplatz oder im Haushalt wieder gerecht werden zu können.

Ein Rückschlag ist dann häufig die Folge. Auf Grund einer nicht wieder hergestellten funktionellen Belastbarkeit ist Ihr Körper bei Rückkehr an den Arbeitsplatz überfordert und reagiert wieder mit auftretenden Schmerzen, Blockierungen und/oder Verspannungen. In dieser Situation ist dann eine erneute Arbeitsunfähigkeit leider oftmals die Konsequenz.

In unserer Funktionellen Trainingstherapie "FUTT" machen wir Sie für den Alltag wieder belastbar. Wir stärken Ihre körperlichen Ressourcen und schulen Ihre körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Durch spezifische, funktionelle Tests ermitteln wir für Ihre Schlüsselbelastungen die Diskrepanz zwischen der Belastung am Arbeitsplatz und Ihrer aktuellen Belastbarkeit.

Nun werden Sie mit Hilfe eines abgestuften Trainingsplanes Schritt für Schritt an Ihre gewohnten Belastungen herangeführt und sind nach Abschluss des Funktionellen Trainings wieder in der Lage Ihren Belastungen stand zu halten.

In der "FUTT" trainieren Sie nicht an herkömmlichen Kraftgeräten, da die dortigen Bewegungsabläufe oft wenig mit Ihren Alltagsbelastungen zu tun haben. Sie üben koordinierte Bewegungsabläufe und simulieren genau die für Sie wichtigen Bewegungsabläufe. So gewöhnen Sie sich nach und nach wieder an Ihre Alltagsbelastung.

 

P1020921In unserem FUTT-Konzept nutzen wir Elemente aus verschiedenen modernen und klassischen Trainingsansätzen wie z.B. dem CrossFit, der Arbeitsspezifischen Rehabilitation (ASR), dem Workhardening, der klassischen Medizinischen Trainings-Therapie (MTT) und dem altbewährten Zirkeltraining.

 

 

 

  

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